ドクターの筋トレ

「診療室での足取りが重い」と言うと、何か仕事上の心配事でもあるのかと思われるかもしれない。
何のことはない、少々メタボぎみになってきた体に喝を入れるために、両足首に２ｋｇのウェイトをつけているのである。
午後ともなると結構きついが、これが案外いいようだ。

日頃、インプラント関係のセミナーや講演の依頼が多く、休日はそれでほとんどつぶれてしまい、運動のための時間が取れなくなってしまったのだ。
とはいえ、毎日の診療、特に時間のかかるオペなどは体力も必要である。

そういう訳で、私の足首の「星 飛馬」状態はこれからもしばらく続きそうである。